Medical check up atau biasa disingkat MCU merupakan istilah yang sering didengar di telinga. Pada dasarnya MCU adalah pemeriksaan kesehatan yang komprehensif dengan tujuan untuk mendeteksi penyakit atau gangguan kesehatan sejak dini sebelum berkembang di kemudian hari.

Tidak hanya
orang dewasa yang bisa melakukan MCU, tetapi anak-anak di bawah 5 tahun juga
bisa melakukan MCU. Dengan mengetahui kondisi kesehatan diri Anda dan anak Anda
dapat mengantisipasi gangguan kesehatan yang ditemukan. Jika
ada gangguan kesehatan yang berpotensi memicu penyakit serius,
pencegahan bisa dilakukan sejak usia dini.

Lantas, apa saja yang harus dipersiapkan sebelum melakukan MCU? Ada beberapa hal yang harus Anda persiapkan sebelumnya pemeriksaan kesehatan di Rumah Sakit Betsaida

Sebelum pemeriksaan kesehatan:

• Puasa 10-12 jam: puasa dilakukan secara tertib
  Hasil MCU menjadi lebih akurat, hasil tidak hanya berdasarkan makanan atau
  minuman yang dikonsumsi beberapa jam yang lalu.
• Jangan minum obat dalam bentuk apapun
  terserah: jauhi obat flu atau obat ringan lainnya dalam bentuk tablet atau
  sirup untuk hasil tes darah yang lebih akurat.
• Tidak melakukan aktivitas berat: tidak melakukan
  olahraga yang terlalu berat atau melelahkan.
• Tidur yang cukup, setidaknya 7-8 jam karena
  Cukup tidur berhubungan dengan tekanan darah
• Jangan mengkonsumsi alkohol
• Tidak mengalami menstruasi bagi wanita

Hal-hal tersebut tidak hanya dilakukan oleh orang dewasa, tetapi
juga dilakukan oleh anak-anak yang ingin melakukan MCU. Untuk MCU anak-anak di bawah ini
usia 5 tahun, sedikit berbeda dengan MCU dewasa. Di Rumah Sakit Betsaida,
anak-anak biasanya akan melakukannya memeriksa
naik tertentu, seperti:

Untuk anak-anak usia
0-1 tahun, ujian yang akan dilakukan adalah:

• Pemeriksaan fisik dokter anak, mata, dan THT
• Laboratorium untuk pengumpulan hematologi dan
  air seni
• Keistimewaan, seperti Mantoux, G6PD, panel diabetes,
  dan lain-lain

Untuk anak-anak usia
1-5 tahun, pemeriksaan yang akan dilakukan adalah:

• Pemeriksaan fisik dokter anak, mata, dan gigi
• Laboratorium untuk pengumpulan hematologi, urin,
  dan kotoran
• Secara khusus, seperti Mantoux, panel diabetes, dan
  orang lain
• Tes psikologi

Pilih paket MCU yang sesuai dengan kebutuhan Anda di Rumah Sakit Bethsaida.

Untuk informasi lebih lanjut, Anda dapat mengunjungi halaman berikut: https://www.bethsaidahospitals.com/medical-check-up/

Pos Pemeriksaan Kesehatan untuk Dewasa dan Anak muncul pertama kali di Rumah Sakit Bethsaida.

Apakah para ibu sering mencari cara untuk meningkatkan produksi ASI? Ternyata ada cara yang sangat ampuh dan mudah untuk meningkatkan produksi ASI. Secara umum, seorang ibu yang baru melahirkan memiliki kekhawatiran bahwa ASInya tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan anaknya. Padahal, banyaknya atau kurang produksi ASI tergantung dari pola pikir dan kepercayaan diri sang ibu.

Faktor internal:

Menurut konsultan laktasi, dr. Lidya Suryany Holiwono dari RS Bethsaida, cara paling efektif untuk meningkatkan produksi ASI adalah dengan memiliki pola pikir yang positif dan rasa percaya diri yang paling dominan berperan dalam produksi ASI. Seorang ibu yang percaya diri dan optimis bahwa ASInya cukup untuk anaknya, maka produksi ASI ibunya akan mencukupi. Kepercayaan diri ibu dapat didukung oleh orang terdekat seperti bapak, ibu, suami, sahabat, konsultan laktasi yang dapat memberikan dukungan dan nasehat sesuai kondisi tubuh ibu, dan komunitas yang mengalami situasi serupa.

Faktor eksternal:

Faktor lainnya adalah
dapat mempengaruhi peningkatan produksi ASI yaitu dengan melakukan pemijatan
oksitosin. Pijat oksitosin dapat dilakukan oleh bidan terlatih dan
Bisa disimak oleh orang terdekat yang disayangi oleh bunda sehingga bisa
berlatih sendiri di rumah. Selain itu, suplemen peningkat ASI juga bisa
dikonsumsi untuk memberi ibu pola pikir optimis bahwa produksi ASI
pasti akan meningkat karena bantuan suplemen ASI. Namun, berbarengan
Seiring berjalannya waktu, suplemen penambah ASI tidak perlu lagi dikonsumsi oleh ibu.

Sebagai
Sebagai pengganti suplemen ASI, bunda bisa mengonsumsi makanan yang banyak mengandung air.
Karena pada dasarnya 90% kandungan ASI berasal dari air. Minum banyak air
mineral pasti suatu keharusan, tetapi asupan air juga dapat ditambahkan
melalui makanan, seperti sup sayur dan buah semangka.

Tidak perlu lagi khawatir dengan produksi ASI yang tidak mencukupi untuk anak, karena kekhawatiran hanya akan menghambat produksi ASI. RS Bethsaida juga menyediakan wadah bagi ibu baru untuk melahirkan dan menyusui ibu untuk berkonsultasi langsung dengan konselor menyusui di RS Bethsaida agar perjalanan menyusui ibu menjadi lebih baik.

Narasumber: dr. Lidya Suryany Holiwono

Postingan Cara Meningkatkan Produksi ASI Secara Efektif muncul pertama kali di Rumah Sakit Bethsaida.

siapa bilang
kesehatan pasti selalu mahal? Padahal, kesehatan bisa dijaga oleh semua orang
berbagai cara mudah tanpa perlu mengeluarkan uang mahal. Satu dari
Organ yang bisa dipelihara dengan mudah adalah jantung.
Berikut tips yang bisa diterapkan setiap hari untuk memelihara
kesehatan jantung menurut dr. Ryan Ranitya, Sp.PD-KKV, FINASIM:

Kurangi konsumsi garam

Konsumsi garam dengan kadar
Menjadi tinggi dapat meningkatkan tekanan darah tinggi yang dapat menyebabkannya
masalah jantung hingga stroke dalam kasus terburuk. Kurangi konsumsi
makanan asin yang mengandung garam atau penyedap rasa tinggi
hindari tekanan darah tinggi.

Jangan mengkonsumsi alkohol

Memiliki prinsip serupa
dengan garam, konsumsi alkohol juga secara teratur
bisa memicu tekanan darah tinggi dan membuat jantung berdetak lebih cepat
sehingga bisa merusak otot jantung dalam jangka panjang.

Selalu aktif setiap hari

Menjaga kesehatan jantung dapat dilakukan dengan beraktivitas setiap hari, yang menjadi tantangan bagi setiap orang di tengah kesibukannya. Namun, selalu aktif tidak selalu harus dilakukan gym. Selalu aktif cukup dilakukan dengan menggerakkan tubuh minimal 30 menit setiap hari. Hal mudah yang bisa menjadi pilihan untuk selalu aktif adalah melakukan peregangan otot di pagi hari setelah bangun tidur atau malam hari sebelum tidur dengan melakukan gerakan-gerakan. peregangan jalan santai, berenang, dan bersepeda.

Jangan menjadi perokok aktif atau pasif

Bukan perokok aktif
dan pasif juga merupakan salah satu cara yang baik untuk menjaga kesehatan
jantung. Jika Anda perokok aktif, ada baiknya Anda mencoba berhenti
dan mengurangi konsumsi rokok harian. Buat kalian yang tidak merokok jangan
lupa hindari asap rokok agar tidak menjadi perokok pasif.
Usahakan untuk tidak mencium bau asap rokok di manapun Anda berada.

Selalu istirahat yang cukup

Selalu dapatkan istirahat itu
cukup setiap malam untuk membantu menjaga detak jantung tetap rileks saat Anda bangun di pagi hari
hari, karena tidur yang cukup dapat mempengaruhi mood sepanjang hari.

Tips menjaga kesehatan jantung di atas mudah diterapkan dalam kehidupan sehari-hari. Apakah kamu sudah melakukannya Untuk konsultasi lebih lanjut, Anda dapat mengunjungi Cardiac Center di Bethsaida Hospital untuk berkonsultasi tentang kesehatan jantung.

Narasumber: dr. Ryan Ranitya, Sp.PD-KKV, FINASIM

Pos Menjaga Kesehatan Jantung dengan Tip Mudah muncul pertama kali di Rumah Sakit Bethsaida.

Tiroid adalah kelenjar yang terletak di tenggorokan dan sering disamakan dengan bentuk seperti kupu-kupu yang menutupi tenggorokan. Kelenjar tiroid tepatnya terletak di leher, yang berperan sebagai penghasil hormon tiroid yang berfungsi mengontrol proses metabolisme, mengatur suhu tubuh, dan mengatur detak jantung. Hipertiroidisme merupakan penyakit dimana kadar hormon tiroid yang diproduksi terlalu tinggi di dalam tubuh sehingga hormon tersebut akan menimbulkan beberapa gejala hipertiroidisme.

Apa penyebab hipertiroidisme?

Menurut dr. Rochsismandoko, Sp.PD, KEMD, FINASIM, WAJAH dari RS Bethsaida, hipertiroidisme bisa disebabkan oleh penyakit autoimun yang diturunkan secara genetik, efek samping obat, hingga konsumsi makanan yang mengandung yodium terlalu tinggi dengan frekuensi yang sering. Makanan yang tinggi yodium termasuk makanan laut, produk susu, dan telur.

Gejala penyakit hipertiroid

• Metabolisme meningkat: jika metabolisme Anda meningkat, itu berarti aliran darah Anda juga akan meningkat yang membuat ginjal Anda memproduksi lebih banyak urin dan Anda akan lebih sering buang air kecil.
• Cepat lelah dan lemas meski tidak melakukan aktivitas berat.
• Sering sesak napas atau sesak napas padahal Anda tidak memiliki riwayat asma akut.
• Penurunan berat badan tiba-tiba tanpa sebab yang jelas, padahal Anda sama sekali tidak melakukan diet. Ini terkait dengan proses metabolisme yang cepat.
• Kaki terlihat lebih bengkak.
• Diare.
• Siklus haid tidak teratur.
• Denyut jantung yang berubah menjadi sangat cepat pada waktu-waktu tertentu, meski Anda tidak sedang melakukan aktivitas berat atau aktivitas yang memacu adrenalin.

Kapan sebaiknya Anda menemui dokter?

Anda bisa memeriksakan diri ke dokter jika sudah merasakan gejala dan tanda hipertiroidisme seperti yang disebutkan di atas selama beberapa bulan atau dalam jangka waktu yang lama. Hipertiroidisme dapat menyebabkan komplikasi yang mematikan jika dibiarkan. Anda bisa berkunjung Pusat Tiroid dan Metabolik di Rumah Sakit Betsaida. Anda juga bisa mendaftarkan diri pada promo deteksi dini yang tersedia.

Narasumber: dr. Rochsismandoko, Sp.PD, KEMD, FINASIM, WAJAH

Postingan Gejala Hipertiroidisme dan Penyebabnya muncul pertama kali di Rumah Sakit Bethsaida.

Gejala kanker usus besar seringkali disamakan dengan gejala wasir, padahal kedua penyakit tersebut memiliki perbedaan yang cukup signifikan. Kanker usus besar adalah suatu kondisi di mana terdapat selaput lendir yang menutupi usus besar dan rektum. Gejala kanker usus besar harus Anda kenali agar dapat segera diobati, karena di Indonesia kanker usus besar merupakan kasus kanker yang paling banyak terjadi hingga menduduki urutan ke-3 setelah kanker payudara dan kanker serviks.

Menurut dr. Eko Priatno, Sp. B (K) BD dari RS Betsaida, ada dua faktor resiko terjadinya kanker usus besar yaitu faktor yang bisa anda kendalikan dan faktor yang tidak bisa anda kendalikan.

Faktor yang dapat dikontrol:

• Diet tinggi serat dengan makan buah dan sayur
• Jangan terlalu banyak makan daging merah
• Kurangi kebiasaan merokok
• Kurangi konsumsi alkohol
• Mengurangi aktivitas fisik yang terlalu berat

Faktor yang tidak terkendali:

• Berusia di atas 50 tahun
• Riwayat keluarga kanker
  usus besar

Gejala kanker usus besar:

• Berdarah, tapi sering buang air besar
  dianggap wasir
• Selalu diare atau sangat sulit buang air besar
  besar
• Namun, penurunan berat badan tanpa alasan yang jelas
  Anda tidak sedang menjalankan program diet atau melakukan aktivitas berat
• Bentuk bangku kecil seperti pensil
• Dengan setiap gerakan usus Anda merasakan perut Anda
  masih terasa terisi dan tidak terbuang percuma
• Anus seringkali terasa nyeri saat mengejan atau saat
  jangan Dorong

Jika Anda
sudah mengalami gejala-gejala yang disebutkan di atas, sebaiknya
segera konsultasikan ke Pusat Pencernaan di
Rumah Sakit Bethsaida untuk mencegah situasi dan kondisi yang lebih buruk.

Berbagai opsi pemeriksaan

Ada
berbagai pilihan pemeriksaan yang dapat Anda pilih untuk menegakkan diagnosis
terhadap gejala kanker usus besar yang Anda alami. Mulai dari
pemeriksaan endoskopi, kolonoskopi, biopsi, dan CT Scan perut.

Bagaimana mencegah kanker usus besar

Bagi Anda yang
sudah memiliki masalah pencernaan dan memiliki gejala kanker usus besar
Seperti yang telah disebutkan, ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan. Mulai dari
berhenti merokok, minum aspirin dosis rendah setiap hari,
konsumsilah asam folat, buah-buahan dan sayur mayur secara teratur agar lancar
pencernaan, dan lakukan olahraga teratur.

jika kamu mau
melakukan pemeriksaan atau sekedar berkonsultasi, Anda bisa berkunjung Pusat Pencernaan Rumah Sakit Bethsaida.

Narasumber: dr. Eko Priatno, Sp. B (K) BD

Gejala dan Pengobatan Kanker Usus Besar muncul pertama kali di Rumah Sakit Bethsaida.

Rawat kawat gigi Anda dengan benar
berbeda dengan merawat gigi biasa yang tidak menggunakan behel atau kawat gigi.
Kawat gigi atau kawat gigi adalah teknik untuk meluruskan gigi seseorang
agar terlihat lebih terstruktur. Salah satu cara paling umum untuk merawat gigi
sedang menyikat gigi, sayangnya kawat gigi lebih sulit untuk dibersihkan dan
terjangkau dibandingkan dengan gigi tanpa kawat gigi.

Jika kawat gigi tidak dirawat dengan benar, itu akan menyebabkan gigi berlubang, sariawan, sakit dan iritasi. Menurut drg. Fauzia Adhiwidyanti, Sp.Ort dari RS Bethsaida Pusat Gigi ada beberapa tips merawat kawat gigi dengan baik dan benar:

1. Menggunakan benang gigi untuk membersihkan sela-sela gigi secara optimal dan lebih presisi.
2. Jaga kesehatan mulut dan gusi Anda dengan obat antiseptik keriput untuk membantu menghilangkan sisa makanan yang sulit dijangkau oleh sikat gigi.
3. Selalu bilas mulut dengan air biasa setelah selesai makan untuk menghindari sisa makanan yang menempel mengurung.
4. Tidak terlalu banyak mengonsumsi makanan lengket seperti dodol dan permen karet. Karena makanan lengket akan mudah menempel pada behel dan membuat mengurung rentan lepas.
5. Hindari makan makanan yang banyak mengandung tepung dan gula agar plak tidak menumpuk di gigi.
6. Usahakan memilih sikat gigi dan pasta gigi khusus untuk perawatan kawat gigi.
7. Kontrol rutin setiap bulan untuk mengganti mengurung lemah.
8. Potong makanan yang terlalu besar menjadi potongan-potongan kecil untuk membuatnya lebih mudah dikunyah. Ini juga membantu Facebook mengurung tidak mudah lepas.
9. Gosok gigi setiap hari minimal 2x sehari setelah bangun tidur dan sebelum tidur.

Jika Anda ingin berkonsultasi tentang
pemasangan behel atau sekedar konsultasi tentang kesehatan mulut,
Anda dapat mengunjungi Betsaida
Rumah Sakit Pusat Gigisebagai layanan gigi satu atap.

Informan: drg. Fauzia Adhiwidyanti, Sp.Ort

Postingan Merawat Gigi dengan benar muncul pertama kali di RS Bethsaida.