sewa ambulance

Latest News

Cara Efektif untuk Meningkatkan Produksi ASI

Apakah ibu sering mencari cara untuk meningkatkan produksi ASI? Ternyata ada cara yang sangat ampuh dan mudah untuk meningkatkan produksi susu. Secara umum, seorang ibu yang baru saja melahirkan memiliki kekhawatiran bahwa ASInya tidak cukup untuk memenuhi kebutuhan anak. Faktanya, produksi ASI banyak atau kurang tergantung pada pola pikir dan kepercayaan ibu.

Faktor internal:

Menurut konsultan laktasi Dr. Lidya Suryany Holiwono dari Rumah Sakit Bethsaida, cara paling efektif untuk meningkatkan produksi ASI adalah memiliki pola pikir positif dan kepercayaan memiliki peran paling dominan untuk produksi ASI. Seorang ibu yang percaya diri dan optimis bahwa ASInya dapat memberikan anak, maka pastinya produksi ASI akan cukup. Kepercayaan ibu dapat didukung oleh orang-orang terdekat, seperti ayah, ibu, suami, teman, konsultan laktasi yang dapat memberikan dukungan dan saran yang sesuai dengan kondisi tubuh ibu, dan masyarakat yang sedang menjalani situasi serupa.

Faktor eksternal:

Faktor lain yaitu
dapat mempengaruhi peningkatan produksi ASI adalah dengan melakukan pijatan
oksitosin. Pijat oksitosin dapat dilakukan oleh bidan terlatih dan
dapat didengarkan oleh orang terdekat yang paling dicintai oleh ibu untuk dapat
berlatih sendiri di rumah. Selain itu, suplemen penambah ASI pun bisa
dikonsumsi untuk memberikan ibu pola pikir optimis bahwa produksi ASI
pasti akan meningkat karena bantuan suplemen ASI. Tapi, bersama
Seiring berjalannya waktu, suplemen penambah ASI tidak perlu dikonsumsi ibu.

Sebagai
Sebagai pengganti suplemen ASI, ibu bisa mengonsumsi makanan yang banyak mengandung air.
Karena pada dasarnya, 90% kandungan susu berasal dari air. Minum banyak air
mineral jelas merupakan kebutuhan, tetapi asupan air juga dapat ditambahkan
melalui makanan, seperti sup sayur dan semangka.

Tidak perlu khawatir lagi tentang kurangnya produksi ASI untuk anak-anak, karena itu hanya akan membuat produksi ASI terhambat. Rumah Sakit Bethsaida juga menyediakan tempat bagi ibu baru dan ibu menyusui untuk berkonsultasi langsung dengan penasihat ASI di Rumah Sakit Bethsaida agar perjalanan menyusui ibu menjadi lebih baik.

Pembicara: dr. Lidya Suryany Holiwono

Pos Cara Meningkatkan Produksi ASI Efektif muncul pertama kali di Rumah Sakit Bethsaida.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to top