Latest News

Pencegahan Kanker Payudara dengan BSE

Pencegahan Kanker Payudara dengan Mengenali Gejala Dini Kanker Payudara Sebelum Terlambat

Pencegahan kanker payudara harus dimulai dari sekarang dengan mengenalinya dengan benar dan secara rutin melakukan pemeriksaan kesehatan

Peran seorang wanita dalam kehidupan orang-orang sangat penting. Sudah sepantasnya kita mendukung kesejahteraan hidup wanita dengan mengingatkan diri mereka untuk mewaspadai satu jenis kanker yang dapat membahayakan hidup mereka seperti kanker payudara.

Salah satu cara untuk menghindarinya
bahaya yang ditimbulkan oleh kanker payudara adalah mengetahui gejalanya
saat masih dalam tahap awal.

Berikut beberapa gejala yang mungkin dialami penderita kanker payudara tahap 1:

  1. Munculnya benjolan di payudara
  2. Warna kulit payudara memerah karena iritasi.
  3. Perubahan tekstur dan warna kulit menjadi seperti kulit jeruk
  4. Permukaan area payudara terlihat berlekuk-lekuk
  5. Penebalan kulit di sekitar area payudara
  6. Puting sakit untuk melepaskan cairan abnormal

Cegah Kanker Payudara dengan Cara yang Efektif

Meskipun ada beberapa faktor risiko
Namun, kanker payudara yang tidak dapat dihindari seperti genetik dan usia
Gaya hidup sehat memainkan peran penting dalam mendukung kesehatan seseorang
dengan demikian mengurangi risiko seseorang terkena kanker payudara.

Gaya hidup sehat itu bisa
dilakukan adalah

  1. Mempertahankan berat badan ideal untuk menghindari obesitas setelah menopause diketahui meningkatkan risiko seseorang terkena kanker payudara.
  2. Diet sehat yang menekankan buah-buahan, sayuran, dan beragam kacang-kacangan
  3. Hindari makanan berlemak, sosis, krim, margarin, mentega, minyak
  4. Lakukan aktivitas fisik setidaknya selama 30 menit setiap hari
  5. Berhenti merokok dan minum alkohol
  6. Menyusui bayi Anda secara teratur
  7. Hindari terkena paparan radiasi tingkat tinggi

Selain gaya hidup sehat, mamografi teratur dan pemeriksaan payudara USG juga dapat mencegah Anda dari ancaman kanker payudara. Jadi mari kita buat perubahan positif mulai sekarang!

Mengapa kanker payudara sering terlambat disadari?

Walaupun sudah banyak yang membahas gejala & deteksi dini kanker payudara, tetapi kasus kematian akibat kanker payudara masih terus meningkat setiap tahunnya.

Pertama memang karena secara umum
benjolan payudara tidak disertai dengan gejala lain yang membuat orang
tidak tahu dia menderita kanker payudara. Biasanya gejala-gejala lain ini baru
terasa setelah kanker masuk ke stadium lanjut sehingga penanganannya
sering diberikan terlambat.

Alasan kedua adalah karena banyak penderita sebenarnya tahu bahwa ada benjolan di payudaranya tetapi takut ke dokter. Ini juga menyebabkan kanker payudara menuju tahap yang lebih lanjut.

Mengenal BSE & SADANIS sebagai langkah awal untuk mendeteksi kelainan pada
payudara

Perubahan pada payudara adalah
hal yang normal bagi wanita untuk mengalami selama menstruasi dan
mati haid. Akan ada perubahan pada waktu tertentu yang harus diwaspadai
wanita karena bisa menjadi indikasi suatu penyakit.

MENYADARI adalah metode
Pemeriksaan diri untuk wanita untuk mengetahui kelainan pada payudara.
Inilah langkah-langkah yang harus dilakukan

  1. Perhatian
    ukuran payudara di depan cermin jika payudara tidak memiliki ukuran
    sama (payudara kanan atau kiri lebih kecil atau lebih besar dari payudara
    hanya)
  2. Perhatian
    bentuk, ukuran dan perubahan pada permukaan & warna kulit dan puting
    payudara
  3. memeriksa
    apakah ada cairan yang keluar dari puting Anda
  4. Taruh
    tangan di pinggang dan tekan dengan kuat untuk mengencangkan otot-otot dada. Perhatian
    payudara sambil melihat ke cermin dari kiri ke kanan dan sebaliknya
  5. Membungkuk
    di depan kaca untuk memperhatikan adanya perubahan tertentu pada payudara
    yang telah diregangkan
  6. Tautan
    kedua tangan di belakang kepala dan tekan dan lihat apakah ada
    perubahan tertentu pada payudara

Pos Pencegahan Kanker Payudara dengan BSE muncul pertama kali Rumah Sakit Bethsaida.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to top